Ngực quá lép phải làm sao – Cách nâng cấp vòng 1 thần tốc

0
338

Ngực quá lép phải làm sao là vấn đề khiến không ít chị em phải hằng ngày buồn phiền, suy nghĩ. Với một số cách cải thiện kích thước vòng một dưới đây hy vọng sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng sở hữu núi đôi căng tròn, quyến rũ hơn.

Bầu ngực nở nang, đầy đặn là điểm tạo nên sức thu hút của phái nữ. Tuy nhiên nỗi lo lắng ngực quá lép phải làm sao đang làm ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần cũng như chuyện tình cảm lứa đôi. Vậy nguyên nhân ngực lép do đâu và cách cải thiện như thế nào. Mời bạn tham khảo bài viết sau:

Vòng 1 quá lép nguyên nhân do đâu ?

Theo các chuyên gia về ngực: vòng 1 quá nhỏ một phần do mô vú bẩm sinh đã phát triển không tốt, ảnh hưởng đến sự tăng sinh của tế bào từ đó làm giảm quá trình lớn lên của vòng

– Do di truyền bẩm sinh: Người mẹ có vòng 1 nhỏ gần như con gái cũng di truyền tính trạng vòng 1 nhỏ.

– Rối loạn tiết tố nữ: Hormone estrogen giữ vai trò quyết định trong việc phát triển kích thước bộ ngực. Ở độ tuổi dậy thì, nếu hoormone sản sinh ra không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể, ngực không thể phát triển, qua giai đoạn tuổi dậy thì, ngực vẫn lép như thường.

– Vòng 1 lép sau sinh: sau khi sinh chị em thường có mong muốn giảm cân nhanh để lấy lại vóc dáng. Đây cũng là lý do khiến vòng 1 lép đi.

ngực quá lép phải làm sao
Ngực quá lép phải làm sao là nỗi băn khoăn của nhiều chị em

Ngực quá lép phải làm sao – Cách nâng cấp vòng 1 thần tốc

  1. Cải thiện vòng 1 bằng cách điều chỉnh tư thế ngủ

Ngực quá bé phải làm sao ? Để 1 bên vòng 1 to lên thì khi ngủ nên nằm nghiêng về bên ngực lép hơn, giúp bên ngực lép to hơn. Để tránh tình trạng ngực lép 1 bên, bạn nên nằm ngửa khi ngủ, hoặc nghiêng đều về hai bên.

2. Tập thể dục cho vòng 1

Tập thể dục làm cơ vùng ngực săn chắc, dẻo dai hơn, không những giúp ngực săn chắc hơn mà còn làm ngực lép to lên. Bơi lội là một trong những bí quyết cải thiện vòng 1 quá nhỏ mà các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng. Ngoài ra, các bài tập tạ tay cũng là gợi ý thú vị giúp cơ ngực, mô ngực phát triển hiệu quả.

ngực quá bé phải làm sao
Tập thể dục hằng ngày là cách tăng kích thước vòng ngực

Bài tập chống đẩy: Bạn chống 2 bàn tay xuống đất, duỗi cánh tay, từ đầu đến mũi bàn chân thẳng. Gập khuỷu tay để thân mình hạ xuống thấp cách mặt đất khoảng 2 – 3cm, giữ nguyên tư thế đó khoảng 5 – 10 giây rồi trở lại tư thế ban đầu. Bạn lặp lại động tác này khoảng 20 – 30 lần mỗi ngày. Bài tập chống đẩy sẽ tác động trực tiếp lên các cơ ngực, kích thích ngực nở nang và săn chắc hơn.

3. Tăng kích vỡ vòng 1 quá lép bằng chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống và kích thước vòng 1 có mối liên hệ mật thiết với nhau. Để cải thiện vòng 1 quá nhỏ, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu protein, vitamin, chất xơ, kẽm,…như thịt gà, hải sản, sữa, đậu nành, rau xanh, các loại quả họ cam, bưởi,…

ngực quá nhỏ phải làm sao
Tăng kích vỡ vòng một quá lép bằng chế độ ăn uống

4. Cải thiện kích thước núi đôi bằng cách massage ngực hằng ngày

Ngực quá lép phải làm sao? Với những cô nàng có tính kiên trì và nhiều thời gian rảnh rỗi, việc áp dụng các bài tập thể dục và massage sẽ là cách làm cho ngực nở hiệu quả, an toàn.

ngực nhỏ làm sao
Cải thiện ngực lép bằng các bài tập massage ngực

LƯU Ý:

Chỉ với vài bí quyết cải thiện vòng 1 đơn giản ở trên, hy vọng có thể giúp vòng 1 của bạn đầy đặn hơn. Tuy nhiên, bạn phải thực hiện thường xuyên và liên tục hàng ngày mới thấy được hiệu quả. Hơn nữa, vòng 1 phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như cơ địa, khả năng hấp thụ của mỗi người, yếu tố di truyền. Vậy đối với trường hợp ngực quá nhỏ phải làm sao? Để cải thiện tình trạng ngực quá lép bạn nên lựa chọn phương pháp thẩm mỹ nâng ngực.

Hiện nay, công nghệ nâng ngực nội soi đang được đánh giá phương pháp giúp làm tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả nhanh chóng nhất là giải pháp cho câu hỏi ngực quá lép phải làm sao? Các bác sĩ tiến hành đưa túi độn vào khoang ngực một cách chính xác, đẩy bầu ngực vun cao, giúp vòng 1 nhanh chóng đầy đặn, nở nang, cân đối với vóc dáng cơ thể, đẹp chuẩn, hoàn mỹ. Kỹ thuật nội soi hiện đại hạn chế đến mức thấp nhất tổn thương, đảm bảo không để lại di chứng, không làm mất cảm giác bầu ngực.

ngực lép thì làm sao
Nâng ngực nội soi chính là giải pháp khắc phục ngực lép hiệu quả nhất

Công nghệ nâng ngực nội soi hiện đang được ứng dụng thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc. Với một quy trình nâng ngực an toàn, khoa học do chính đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn vững vàng trực tiếp thực hiện cùng với đó là sự hỗ trợ của đầy đủ các trang thiết bị, công nghệ hiện đại đảm bảo mang lại cho chị em vòng ngực căng tròn, quyến rũ tự nhiên.

Bạn e ngại khi sở hữu vòng ngực nhỏ, bạn băn khoăn không biết ngực quá lép phải làm sao ? Hãy để bác sĩ Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc giúp bạn giải đáp được vấn đề này và nhanh chóng có được bầu ngực đầy đặn, gợi cảm hơn.

Tin tức liên quan

BÌNH LUẬN