Bi hài với cách tập tạ làm ngực nở không đều phải làm sao

0
972

Ngực nở không đều là tình trạng khá phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ, có thể là do cơ địa, bẩm sinh nhưng có khi là do nóng vội, tập luyện thể hình cơ ngực sai cách khiến bầu ngực phát triển không đồng đều, gây ra những trường hợp dở khóc dở cười. Vậy làm sao để cải thiện ngực nở không đều.

Lý giải ngực nở không đều do tập tạ sai cách

Tập tạ là một trong những bài tập thể dục có tác dụng làm nở nang, săn chắc vòng ngực ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, việc tập tạ sai cách, không được hướng dẫn kỹ lưỡng hoặc không thường xuyên tập thì có thể dẫn đến những tác hại không tốt như làm dãn cơ, đau nhức vùng ngực và khó cử động ở hai bên cánh tay, có thể dẫn đến tình trạng tập tạ ngực nở không đều.

Vì thế, khi muốn áp dụng phương pháp này để làm tăng size vòng một bạn cần tập luyện một cách khoa học, tốt nhất nên đến phòng tập, câu lạc bộ thể dục sẽ có các huấn luyện viên chuyên nghiệp hướng dẫn kỹ lưỡng chế độ cũng như thời gian tập phù hợp, mang lại kết quả cao.

Trong trường hợp của bạn Mai ngực nở không đều có thể là do bạn tập tạ không đều hay bên, trọng lượng dồn về một bên ngực này nhiều hơn bên kia, hoặc không duy trì tập thường xuyên.

Bi hài với cách tập tạ làm ngực nở không đều phải làm sao 1Tập tạ không đúng cách có thể dẫn đến tình trạng ngực nở không đều

Để cải thiện tình trạng ngực nhỏ lép, tăng kích thước vòng 1 bạn nên duy trì một chế độ ăn uống khoa học, tăng cường các loại thực phẩm giàu Estrogen có nhiều trong: các loại đậu (đậu nành, đậu đỏ, đậu Hà Lan…), ngũ cốc, rau xanh, trái cây tươi và các loại nước ép sinh tố, trứng sữa… Bên cạnh đó, bạn có thể thực hiện một số bài tập massage vùng ngực đơn giản vào mỗi tối sau khi tắm, nhằm kích thích mô ngực phát triển.

Phương pháp cải thiện ngực nở không đều thành bầu ngực cân đối, đẹp tự nhiên

Tuy những phương pháp trên có tác dụng làm nở nang vòng ngực, tuy nhiên để đạt được kết quả cần phải mất nhiều thời gian, đòi hỏi kiên trì thực hiện thường xuyên. Bên cạnh đó, nếu như bạn tập luyện không đúng cách, ăn uống thiếu khoa học vẫn có thể dẫn đến những tác dụng phụ làm bầu ngực nở không đều, gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng tâm lý của chị em.

Sự ra đời của phương pháp nâng ngực nội soi Y line như một bí quyết giúp chị em vừa nhanh chóng có được đôi gò bồng đào cân đối, đầy đặn, gợi cảm mà còn đảm bảo an toàn, hiệu quả duy trì dài lâu. Kỹ thuật được thực hiện với đường rạch mổ ở hố nách, thông qua đầu camera từ thiết bị nội soi có khả năng phóng đại mọi đặc điểm bên trong khoang ngực lên gấp nhiều lần, giúp bác sĩ dễ dàng bóc tách, tạo khoang và đặt túi ngực đúng vị trí, không xâm lấn, không tác động đến hệ thống dây thần kinh và tuyến sữa. Do đó, đảm bảo an toàn, không làm mất chức năng cho con bú cũng như cảm giác của bầu ngực. Vết sẹo nhỏ được che giấu hiệu quả dưới hố nách, bầu ngực cân đối, mềm mại tự nhiên vì thế khó có ai có thể phát hiện ra được bạn đã từng phẫu thuật nâng ngực.

Bi hài với cách tập tạ làm ngực nở không đều phải làm sao 2Nâng ngực Y line nội soi là giải pháp hiệu quả khắc phục tình trạng ngực nở không đều

Tuy nhiên, bạn nên lưu ý để có một kết quả thẩm mỹ cao, an toàn thì điều quan trọng chính là lựa chọn được cho mình một địa chỉ thẩm mỹ nâng ngực uy tín, chất lượng.

Bệnh viện thẩm mỹ KIM với hơn nhiều năm hoạt động trong dịch vụ thẩm mỹ, thực hiện thành công hàng ngàn ca phẫu thuật ở đa dạng các dịch vụ là điều kiện để khách hàng tin tưởng và lựa chọn trong suốt nhiều năm qua khi muốn tân trang vòng ngực. Ngực nhỏ, lép, ngực nở không đều, ngực bị chảy xệ… tất cả đều được cải thiện hiệu quả khi bạn thực hiện nâng ngực nội soi Y line tại Bệnh viện KIM.

Nhờ vào công nghệ Vectra 3D có khả năng kiểm tra kích thước, hình dáng ngực hiện tại, tính toán phân tích tỉ lệ ngực cần nâng bao nhiêu vừa đẹp vừa cân đối với vóc dáng, cân nặng của khách hàng, cũng như mô phỏng ra từng hình dáng ngực khác nhau để khách hàng có thể lựa chọn size ngực mà mình mong muốn. Từ những số liệu đưa ra giúp bác sĩ xác định kích thước túi ngực và lập phát đồ phẫu thuật chính xác, đảm bảo bầu ngực 2 bên sau khi thẩm mỹ cân đối, hài hòa và đẹp tự nhiên.

Bi hài với cách tập tạ làm ngực nở không đều phải làm sao 3Kết quả nâng ngực tại Bệnh viện KIM, tạo dáng ngực cân đối, hài hòa

Ngực nở không đều do bẩm sinh hay do tập tạ sai cách đều có thể khắc phục được hiệu quả nhờ vào phương pháp nâng ngực nội soi Y line. Chỉ cần bạn lựa chọn cho mình một địa chỉ thẩm mỹ uy tín, chắc chắn bạn sẽ có được dáng ngực đẹp tự nhiên.

Tin tức liên quan

BÌNH LUẬN