4 cách làm ngực không bị chảy xệ đơn giản không ngờ

0
588

Làm thế nào để ngực không bị chảy xệ là câu hỏi khiến nhiều người đau đầu, bởi theo nghiên cứu hiện nay, hầu hết chị em phụ nữ đều gặp phiền toái do ngực chảy xệ, chùng nhão. Để giải tỏa phần nào những băn khoăn này, trong bài viết sau, chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn 4 cách làm ngực không bị chảy xệ đơn giản không ngờ.

Ngực sa trễ, chảy xệ là tình trạng da ngực bị chùng nhão, nhăn nheo, đầu ngực hướng xuống dưới gây mất thẩm mỹ. Đây là tình trạng chung mà rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải, nhất là khi sinh con xong. Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, ngực chảy xệ, nhăn nheo còn ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý, nhất là trong đời sống vợ chồng. Vì vậy, sở hữu khuôn ngực đẹp đầy đặn, có khe ngực thu hút là mong muốn của nhiều người.

Cách làm ngực không bị chảy xệ bằng việc giữ cân nặng ổn định

Cân nặng là yếu tố ảnh hưởng khá lớn đến sự phát triển tự nhiên của bầu ngực, vì vậy, đây là vấn đề đầu tiên các chuyên gia lưu ý đến chị em khi muốn có khuôn ngực đẹp. Việc tăng cân giảm cân đột ngột sẽ khiến da vùng ngực bị giãn, mất đi độ đàn hồi vốn có, chưa kể là ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe nếu cứ liên tục tăng cân rồi giảm cân. Bạn nên giữ cho cân nặng của mình ở mức ổn định, nếu có thay đổi, nên chậm rãi để cơ thể thích nghi trước.

Cách làm ngực không bị chảy xệ với việc sử dụng áo ngực phù hợp

Hiện nay có khá nhiều chị em chỉ trung thành với một loại áo ngực, dù là sử dụng với hoạt động gì. Chính điều này là nguyên nhân khiến ngực mất đi sự săn chắc và gợi cảm vốn có, nhất là trong giai đoạn dậy thì. Các chuyên gia khuyến cáo phải sử dụng áo ngực cho phù hợp. Ví dụ như khi tập thể thao, phải chọn loại mỏng, nhẹ, nhưng có thể nâng đỡ được khuôn ngực, tránh việc ngực di chuyển lên xuống nhiều làm dãn dây chằn.

cách làm ngực không bị chảy xệ 1
Sử dụng áo ngực phù hợp cho từng hoạt động cũng là một trong những cách làm ngực không bị chảy xệ. Nếu phải mang áo nâng ngực, bạn cũng nên chọn loại vừa vặn, tránh gây chèn ép quá mức.

Cách làm ngực không bị chảy xệ với tư thế ngồi đúng

Trong suy nghĩ của nhiều người, tư thế ngồi thường không liên quan đến sự phát triển của khuôn ngực mà không biết rằng, tư thế ngồi sai sẽ khiến ngực dần mất đi sự săn chắc, chảy xệ và kém thu hút hơn. Bạn nên tập tư thế ngồi đúng với việc ngồi thẳng, ưỡn ngực ra phía trước và thót bụng lại. Việc này không chỉ giúp ích cho sự phát triển của khuôn ngực mà còn giúp bạn trông tự tin hơn và tốt cho cột sống.

Cách làm ngực không bị chảy xệ  – nói không với thói quen xấu

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến ngực bị chảy xệ, kém thu hút là do các thói quen xấu của cơ thể. Để có khuôn ngực đẹp hơn, bạn nên tránh việc thức khuya, hút thuốc, sử dụng các chất kích thích… Những thói quen này không chỉ là thủ phạm gây nếp nhăn, chùng nhão ở ngực mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.

Cách làm ngực không bị chảy xệ với phẫu thuật thẩm mỹ

4 cách mà chúng tôi giới thiệu ở trên là những cách ngăn ngực chảy xệ, còn nếu ngực đã chảy xệ, chùng nhão gây mất thẩm mỹ thì phải làm sao? Câu trả lời là thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ  nâng ngực. Đây được coi là giải pháp tốt nhất mang lại cho bạn khuôn ngực săn chắc, đầy đặn một cách nhanh chóng.

Bệnh viện thẩm mỹ KIM hiện có áp dụng dịch vụ nâng ngực chảy xệ. Tùy vào tình trạng của bạn, bác sĩ sẽ thăm khám và cho chỉ định phù hợp. Và dù là kỹ thuật nào thì cũng chắc chắn cho kết quả như mong đợi với khuôn ngực đẹp cân đối, đầy đặn, nhất là duy trì lâu dài.

cách làm ngực không bị chảy xệ 2
Hình ảnh khách hàng trước và sau khi thực hiện nâng ngực chảy xệ tại bệnh viện thẩm mỹ KIM. Lưu ý: kết quả thẩm mỹ còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người.

Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ ở trên đã giúp bạn nắm rõ hơn những cách làm ngực không bị chảy xệ. Chúc bạn sớm sở hữu khuôn ngực đẹp cân đối, săn chắc như mong đợi!

Tin tức liên quan

BÌNH LUẬN